水道水の危険性 2012/10/29 (Mon)

日本の水は安心です。世界一安心です。

それは、塩素殺菌がされているからです。そして、恐ろしいことに塩素投与量が世界一です知ってましたか？

私たちが水道をひねって出てくる水は、川の水を浄水場できれいにして、塩素を投与して供給されます。
身体に影響を与えるような量ではもちろんありません。でも、濃度を変えれば、毒ガスや枯れ葉剤の材料となるものです。

直ちに影響は無いけど、積み重なるとどうなるか分からない・・・それって、どこかで聞きましたよね？放射能と同じじゃないですか？

それに加えて、恐ろしいのは、国が「ごめん、取りきれてません」と認めているものに、農薬と医薬品があるそうです。
赤ちゃんのような小さい子の体から、タミフルの成分や抗癌剤の成分が検出された報告があります

このような情報を、知らないでいるのって、怖いですよね。知ってたら、対応できますもんね。

こちらの情報は、欲しかったものを「ありがと～」と言う感じです。
海外旅行保険は、考えたら無駄を省けるんだろうな～とは思っていましたが、各会社の特色や、年会費などを比較検討するのはめんどくさい。それでなくても、他の準備で忙しいので、そこまで手が回らない・・・と思っていました。


クレジットカード海外旅行保険補償額比較表このサイトなら、比較したいポイントが全部表になって、一目瞭然で比べられます。よくぞ、やってくれました！と感謝の気持ちで読みました。

マクガバンレポート 2012/10/16 (Tue)

初めて聞きました。栄養学の勉強をした方には、なじみのある言葉なのでしょうね。
１９７２年に発表されたレポートで、アメリカの医療費負担を国家がうれいて、各分野の専門家を集めて調査、研究をしたそうです。

その中で、現代の食事が病気を作っている、言いかえれえばすべて「食源病」である。という報告がされました。

その報告を受け、アメリカでは５ＡＤAY政策が進み、癌患者が減少の傾向にあるそうです。一日に５皿の野菜料理を食べる。これ、結構難しいですよね。３皿は行けそうですが、+２となると・・・そうなると、やはりサプリメントを考えるのも大事なんだと思います。

でも、野菜の変わりですから、化学合成物質ではなく、オーガニックサプリメントを取りたいものです私は、１つしか思い浮かびませんが。出会えて、感謝しています。

このサイトも、あった～！見つけて良かった～!!との、率直な感想です。
知らずに、無駄なお金を使っていたことを後悔しています

ぜひ、今後は活用していきたいです。


海外旅行傷害保険カードの選び方

全粒粉ベーグル 2012/09/29 (Sat)

おうちｃｏｏｋでベーグルを作りました。
全粒粉で、作りました。全部ではなく、強力粉も入れていますが、おうちで作ると何入っているかが分かって、安心ですよね。作りたてが食べられるし、もちろん、保存剤のような添加物はなし

今回、え！？そんな邪道な方法で出来ちゃうの？と思ったのが、ベーグルなのに、茹でないんです発酵も、フライパンの中で行い、最後の焼きあげのときには、水を同時にフライパンの中に入れちゃうんです蒸し上げ、焼き上げる！といった感じでしょうかなんて、楽ちんなんでしょうしかも、おいしい～！！

また、レパートリーが増えちゃいましたルン

追記ですが、米も小麦も精製されていない方が、身体にはいいです。糖の吸収が緩やかになり、さまざまな血糖症が避けられます。もちろん、ビタミンも漏れなくいただけます！なので、米は玄米を、麦は全粒粉を使えるものは使っていきたいですね。

ところで、海外旅行と言えば、この2社のクレジットカードを考える方も多いと思いますが、ちょっと待ってください
こちらのサイトを、見ていただけると分かるのですが、実はこの2社のクレジットカードに付帯している海外旅行保険は、他社のそれと比較すると、あまり補償内容は充実していません

でも、やはり航空会社のクレジットカードですから、マイルは貯めやすくなっています、何を優先してクレジットカードを持つか（使うか）ここも大事ですね
JALカードとANAカード

食品添加物 2012/09/15 (Sat)

日本で認可されている食品添加物の数は膨大です。米国よりも多いんですから、びっくりです

日本食が、健康・安全だというのは、戦前の玄米食の頃の話で、今の食生活では危険だと私たちママが、ちゃんと把握していないと、かなり危険ですね。

先日も、実家で手巻きをしました。甥っ子は、持病があるので、塩分摂取には気をつけています。練りワサビをつけようとしたら、「ＳＴＯＰ」の声が。本当だー！！良く見てみると、原材料に「西洋ワサビ、本わさび、からし、澱粉、砂糖、食塩、大豆繊維、植物油脂、香料、酸味料、着色料」とあります。

「生おろし」とあるんですから、わさびだけ、それをすりおろしているとばかり思っていたのに、こんな物にまで食品添加物が入っているのかと思ったら、本当に怖くなりました

自分の口に入るものは、自分の目が届くものが安心だと改めて思いました。

海外生活の安心に保険は欠かせません。でも、使うかどうか分からない保険に高額なお金をかけるのも、何だかもったいない気がします。

そんな、悩みをこのサイトを見れば解決できます。
JCBヴィアッジョカード
私は、ＪＣＢカードは海外では提携していないお店も多く、あまり重視していませんでした。

でも、補償内容、サポートサービスではずば抜けた品質の良さですこのサイトのおかげで、再発見することができました。

浄水器 2012/08/30 (Thu)

人って、一日２リットルの水を飲むといいそうです。それを、どんな水で体に取り入れるかって、とても大事なことですよね。
私は実家が岐阜で、長良川の伏流水？の地下水を飲んで、育ちました。夏は冷たくそのままおいしいし、冬は洗い物するのに、お湯が要らないくらいちょうどよい温度の水が蛇口をひねれば出てきました。
だから、お水を買う！なんてことは考えたこともありませんでした。

でも、母になっていろいろ情報が入ってくると、なんて、日本の水って危険なのと、びっくりしました。
基準があいまいなんですにおい、味・・・そんなの、検査する人の主観ですよね

そして、塩素、これが夏になると、水道局の方のさじ加減？で、「そろそろ多めにしようか」ってことになるらしんです。
たしかに、塩素が入ってないと浄水場から我が家まで、衛生的には運べないかも。

でも、この塩素、発がん性のある物質を生み出すし、くさいし、できるなら体に入れたくない！赤ちゃんのミルクは子の水では作りたくない！！ですよね。緑茶のビタミン、カテキン、成分壊しちゃって、浄水と、出がらしの茶っぱにしちゃうぐらい強烈なんです。塩素って

だから、我が家では昨年から「NSF基準」（日本の基準よりもずっと厳しい、世界基準）クリアーの浄水器を使っています。どこへ行くにも、持ち歩いて、とっても快適氷もおいしい水割りもおいしいご飯もおいしくなりました

あー、早く実家にも付けて欲しいな～。

海外へ行くときは、さすがにみなさんもペットボトルの水を飲まれるんではないでしょうか？うっかり生水を飲んで、痛い目に遭った方も少なくないはずです。
私は、飲み水には気をつけていたのですが、どうやらざっと洗っただけの果物で当たったのではないかと言う時が、一度ありました。

海外旅行の保険、やはり必要ですね。この

ニコスカードは、補償額が最高クラスです。そして、便利なのがネットで申し込めるということですぜひぜひ、チェックしてみてください。