全粒粉ベーグル 2012/09/29 (Sat)

おうちｃｏｏｋでベーグルを作りました。
全粒粉で、作りました。全部ではなく、強力粉も入れていますが、おうちで作ると何入っているかが分かって、安心ですよね。作りたてが食べられるし、もちろん、保存剤のような添加物はなし

今回、え！？そんな邪道な方法で出来ちゃうの？と思ったのが、ベーグルなのに、茹でないんです発酵も、フライパンの中で行い、最後の焼きあげのときには、水を同時にフライパンの中に入れちゃうんです蒸し上げ、焼き上げる！といった感じでしょうかなんて、楽ちんなんでしょうしかも、おいしい～！！

また、レパートリーが増えちゃいましたルン

追記ですが、米も小麦も精製されていない方が、身体にはいいです。糖の吸収が緩やかになり、さまざまな血糖症が避けられます。もちろん、ビタミンも漏れなくいただけます！なので、米は玄米を、麦は全粒粉を使えるものは使っていきたいですね。

ところで、海外旅行と言えば、この2社のクレジットカードを考える方も多いと思いますが、ちょっと待ってください
こちらのサイトを、見ていただけると分かるのですが、実はこの2社のクレジットカードに付帯している海外旅行保険は、他社のそれと比較すると、あまり補償内容は充実していません

でも、やはり航空会社のクレジットカードですから、マイルは貯めやすくなっています、何を優先してクレジットカードを持つか（使うか）ここも大事ですね
JALカードとANAカード