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健康食が気になるママの日記

健康食やアレルギー食。それから日々思ったことなどを書いています。

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我が家では、ときどき雑穀米を食べます。
2合から3合の米に混ぜて、普通に炊くだけなのでとても楽。
もちもちした食感と、小豆の入っているせいか、旦那さんはごま塩をかけて食べるのが好きです。

 

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